“On dokuzuncu yüzyılın sonunda, modern psikolojinin babası sayılan William James, şöyle yazmış: “Dağılan dikkati bilinçli bir şekilde, üst üste defalarca toparlayabilme kabiliyeti muhakeme, karakter ve iradenin temelidir…Bu kabiliyeti geliştirmeye yarayan eğitim, mükemmel eğitimdir.” Ve bu kabiliyet, aslen farkındalığın özüdür. James’in önerdiği eğitim de, hayata ve düşünceye karşı bilinçli yaklaşım eğitimidir.” [Mastermind, Sherlock Holmes Gibi Düşünmek, Maria Konnikova, BKZ Yayıncılık, 2015, s.2]
*Dalıp gitmek, kendini vermenin lanetidir. İster yeterince uyarılmadığınız için, ister aynı anda birkaç iş birden yaptığınız için (ki modern çağda varoluşumuzun temeli bu), ya da zorunlu bir laboratuvar paradigması yüzünden dalıp gidin, fark etmez. Dalıp gitmeyle kendini verme aynı ortamda barınamazlar. Bu nedenle, dalıp gitme bilinçli dikkatle, yani Gözlem için ihtiyacımız olan Dikkatle aynı ortamda asla var olamaz. Ama yine de aktif olan tercihimizi, ilişkiyi koparmaktan yana kullanmaya devam ediyoruz. Yürürken, metroya binerken kulaklıktan bir şeyler dinliyoruz. Arkadaşlarımız ve ailemizle yemekteyken telefonlarımızı kontrol ediyoruz. Bir toplantı bitmeden ötekini düşünüyoruz. Kısaca zihinlerimizi kendi yaptığımız ezber başlıklarıyla ya da dikkat dağıtıcı sayı dizileriyle meşvul ediyoruz. Dünyamızdaki Daniel Gilbert’ların bunu bizim yerimize yapmalarına gerek yok. Hatta Dan Gilbert’in kendi de, 2200’den fazla sayıdaki bir grup yetişkinin gündelik yaşantısını iPhone uyarılarıyla takip ederek, onlardan, nasıl hissettikleri, neler yaptıkları, bu uyarıyı aldıkları sırada meşgul oldukları işin dışında bir şey düşünüp düşünmediklerini rapo etmelerini istedi. Ve sonunda ne keşfetti biliyor musunuz? Sırf insanların, yaptıkları işin dışındaki şeyleri, yaptıkları işleri düşündükleri kadar –tam olarak söylersek zamanın yüzde 46.9’u kadar- sık düşündüklerini değil, aynı zamanda yaptıkları işin de bir öneminin olmadığını keşfetti. Meşgul oldukları aktivitenin görünürde ilgi çekici, bağlayıcı, sıkıcı veya saçma olması bir etken değildi. [Mastermind, Sherlock Holmes Gibi Düşünmek, Maria Konnikova, BKZ Yayıncılık, 2015, s.2]
*İnsanların üç gün boyunca bir ormanın içinde tamamen internetten uzak kalması durumunda ve olacağını göstermek iseyen bir nörobilimcinin yakın zamanda ortaya koyduğu deneyin sonuçlarına bir bakın: yaratıcılık, düşünce berraklığı, beyindeki birçok sistemin temizlenmesi. Üç günlük bir orman gezisi, hepimizin karşılayabileceği bir lüks olmayabilir; ama belki, sadece belki, ara sıra birkaç saat ayırmayı becerir ve bilinçli bir karar alırız: Odaklanmak. [Mastermind, Sherlock Holmes Gibi Düşünmek, Maria Konnikova, BKZ Yayıncılık, 2015, s.2]
